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[問題]倒立手會痛?? |
| 房東：猴仔 發表時間：2009-07-31 |
請問大大喔 倒立手碗會痛嗎? 剛練的時候 為甚麼位這樣呢?? 請大大告訴我 謝謝 |
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| 1 樓住戶：阿邦 發表時間：2009-07-31 |
你都說到重點了!! 剛練都會痛 我發現地板很多動作都一定會受傷的!! 肩定剛練的時候 肩膀會瘀青 艾絲剛練也會痛 頭頂不用說了 什麼招 都一定會有他受傷了地方!! |
| 2 樓住戶：大野野 發表時間：2009-07-31 |
有可能姿勢不正確 讓手會痠痛 又可能是力氣不夠 建議你先練個力氣再做吧 |
| 3 樓住戶：猴仔 發表時間：2009-08-01 |
回1:原來是這樣謝謝 回2:摁摁我會試試的謝謝 |
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